Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Taekwondo Föreningen JSK
Budo och Kampsport
Nästan alla grupper är fulla!
En fantastisk start på vårterminen!
Alla grupper är nu nästa helt fulla

Vuxen nybörjare gruppen - 4 platser kvar
Minigruppen 5-6 år - 3 platser kvar
7-14 år - Grupp 1 - 2 platser kvar
7-14 år - Grupp 2 - 5 platser kvar
AVC - 3 platser kvar
Fighting AVC - 2 platser kvar

Säkerställ plats  - Kom ner så fort som möjligt och skriv upp er och provträna!

Terminsstart våren 2019!
Hej alla

Vi kör igång måndagen den 14:e januari.
Inskrivning för samtliga grupper är vecka 3,4 & 5. 
Se nu till att komma dit dom första veckorna för att säkerställa platser i er tilltänkta grupp.
Inskrivning sker på plats.
Ni kan även föranmäla er! SMS Ålder + namn till 0708808210.

Träningstider vårterminen 2019
TRÄNINGSTIDER
Terminen startar måndagen den 14 januari Träningstider Mini gruppen 5-6 år
  • Måndagar 17.00-17.45 - Instruktör Erdin, Max, Irma, Leon
Barn, ungdomar,  7-14 år nybörjare + avancerade. Grupp 1.
  • Måndagar 17.45-19.00 Daniel, Max
  • Onsdagar 17.15-18.30 Sara, Tyra
  • Lördagar 11.00-12.15 (Obs inte alla lördagar) Står på hemsidan när det inte är träning! 
Barn, ungdomar,  7-14 år nybörjare + avancerade. Grupp 2.
  • Tisdagar 17.30-18.45  Gustav, Leo
  • Torsdagar 17.15-18.30 Peter, Marcus
  • Lördagar 11.00-12.15 (Obs inte alla lördagar) Står på hemsidan när det inte är träning! 
Vuxna nybörjare + AVC 15 år och upp.  
  • Måndagar 19.00-20.15 Vuxengrupp Joseph
  • Tisdagar 18.45-20.00 Vuxengrupp Emely
  • Onsdagar 17.15-18.30 Vuxengrupp Micke
  • Torsdagar 18.30-20.00 Vuxengrupp Peter
  • Lördagar 11.00-12.15 (Obs inte alla lördagar) Står på hemsidan när det inte är träning! 
Fighting/tävlingsträning (Grönt och uppåt)
  • Måndagar 17.00-18.30  Instruktör Rachel
  • Lördagar 12.30-14.00 Rachel
Poomsae träning - För alla!
  • Tisdagar 17.15-18.30 Instruktör Lava och Alice
  • Torsdagar 18.30-19.30 OBS - endast för tävlande!
Välkommen till JSK
30 JSK;are i Korea på träning!

Hej och välkomna till JSK

Hos oss kan du träna Taekwondo, Goshin Jutsu och MSD (självförsvar)

På denna sida visar vi Taekwondo sektionens all info.
Längst upp på sidan hittar du de andra två sektionerna. Goshin och MSD


Här på hemsidan kan du hitta massor av information om hur du går tillväga för att börja träna hos oss.

 

Höstterminen 2018 så blev återigen grupperna överfulla. Vi har redan fått många föranmälningar 
inför vårterminen 19. Här nedan ser ni nya schemat för våren 2019. 


Adress: Döbelnsgatan 64 Stockholm

Portkod 2255 (nedre dosan) 

Öppet vardagar 16.30-21.00


Observera att avgiften för VT-19 är 1900 sek för alla
förutom för minigruppen som har 1700 i avgift. 

Man kan betala på följande sätt:

På klubben med VISA, Master Card, 
Kontant - med kvitto. Postgiro PG: 4289371-9. Taekwondo klubben JSK 

Vill ni föranmäla er så gör ni detta på mail Skicka till peter@tkd.nu

Skriv ålder på den som ska träna + namn.
JA - alla får provträna 2 ggr gratis innan man bestämmer sig.

NEJ - vi skickar inte ut inbetalningskort! NEJ - vi skickar inte fakturor!

Vecka 5 fyller vi på grupperna med  dom som står på kö - och tar de obetalade platserna.
Så betala i tid!!

JSK till Korea 2019!!
Nu har vi satt datum för Korea resan 2019. Datum är 2-9 augusti.
33 personer åker från JSK!

Intensivkurs i självförsvar under våren 2019 !

Intensivkurser!

 

Längd: 4,5 timmar  

Vi kör följande intensivkurser under våren 2019:  

Söndagen den 27:e jan: 0930-1500  (lunch 12.00-13.00)

Söndagen den 3:e mars: 0930-1500  (lunch 12.00-13.00)

Söndagen den 28:e april: 0930-1500  (lunch 12.00-13.00)

Söndagen den 26:e maj: 0930-1500  (lunch 12.00-13.00)

 

Tid: 0930-1500

Pris: 495 kr (250 kronor i anmälningsavgift (swish) för att säkerställa plats) Resterande på kursdagen.

Plats: Klubben. Döbelnsgatan 64

Ta med:Träningsoverallbyxor långa (helst svarta)

T-shirt (helst svart)

Vattenflaska

 

Inga förkunskaper behövs

Anmälan sker till:

Mail: emely@tkd.nu

el

Mobil: 0728-57 34 35

Skriv namn och intensivkurs och datum.

 

Har ni frågor - bara att ringa

 

Välkomna

Några undrar vad Peter och Micke gjorde under slutet av 80-talet
Tränade 100 timmar i månaden och hade roligt såklart!
Knyta bältet
 
JSK på Facebook - håll er uppdaterade om träningar mm.
Denna sida uppdateras varje vecka
https://www.facebook.com/JSK-Taekwondo-Stockholm

JSK storsatsar på fighting/kamp!
JSK styrelse har beslutat att JSK skall även i fortsättningen vara i toppklass i både Fightning och i Poomsae.

Därför har styrelsen och huvudtränarna beslutat följande:
JSK skall vara uppdaterade om nya Daedosystemet
JSK skall köpa in Daedosystemet så att medlemmarna får träna regelbundet på vad som krävs för att ta poäng.
De utövare som vill tävla i kamp - skall sättas in i en tävlingsgrupp med egna träningsscheman om vad som gäller för att få tävla.
Antalet träningar per vecka blir specificerat av Peter och Rachel.
För att ingå i tävlingsgruppen så krävs ett eget engagemang och eget ansvar för sin egen utveckling och sin egen träning utanför träningarna på klubben.
JSK satsar även på att få en internationell domare i kamp! Yasamin Teheri - Under sommaren 2018.
Under mars månad kommer Rachel och Peter att presentera upplägget för JSK storsatsning på kamp!
Ni som har för avsikt att tävla i kamp - anmäl ert intresse till Rachel eller Peter.
Grand Master Peter Rollfelt - Krossar med ögonbindel
En uppvisning på Stavsborgsskolan i Älta! Krossning med ögonbindel. 15 år sedan förra gången!!
Hade tur även denna gång:-)
Tack Emely Fransson
Mitt i Stockholm intervjuar Peter & Emely från JSK!
Uppvisning på Stavsborgsskolan i Älta
Björns projekt ska få unga ur soffan

Det är ingen nyhet att dagens barn och ungdomar är mer stillasittande än förr. De häckar gärna framför datorn eller pysslar med mobilen.
I längden kan detta leda till försämrad hälsa.
Nu tar en idrottslärare i Nacka upp kampen mot förfallet.

Det är ingen vanlig idrottslektion i Stavsborgsskolan i Älta.

Cirka 150 högstadieelever trängs på bänkarna eller sitter uppflugna på ribbstolarna i väntan på uppvisningen som precis ska börja. De är förväntansfulla och det är knäpptyst i hallen.

Två mästare i kampsporten taekwondo bjuder på spektakulära övningar. När Peter Rollfelt slår sönder en plankbit med bara knogen och sedan klyver nästa planka med en hög spark dånar applåderna. Det går ett sus genom publiken när Rollfelt tar fram en stor kniv och ”attackerar” kollegan Emely Fransson som snabbt avväpnar honom.

Läs hela artikeln här:

https://mitti.se/sport/halsa-och-motion/bjorns-projekt-soffan/


Fighter Magazine intervjuar Peter & Emely från JSK!
Emely, Peter från JSK och Björn Stråby från Stavsborgsskolan i Älta
Debatten om stillasittande ungdomar som i sin tur leder till försämrad hälsa är välkänt. En regeringsrapport från Centrum för idrottsforskning (2017) visar att svenska barn och ungdomar rör sig för lite eller inte alls, verken i skolan eller på fritiden. Många skolor står handfallna inför utmaningen samtidigt som lokala idrottsföreningar skriker efter nya medlemmar. Läs om vad Stavsborgsskolan gjorde för att väcka intresset för idrott och hälsa hos eleverna. Läs hela artikeln här...
http://www.fightermag.se/2017/12/18/dags-att-sparka-liv-i-soffpotatisarna/

Aftonbladet besöker JSK och intervjuar Fardin Habibi
Rachel Wilson och Fardin Habibi från JSK

Fardin Habibi,18, hade tränat taekwondo i flera år när han tvingades lämna sin familj och fly från Afghanistan.

Tre år senare ser hans liv helt annorlunda ut.

– Nu vill jag tävla för Sverige i VM och OS.

Att sport förenar och integrerar är en välkänd sanning. Men när Fardin säger att hans svenska klubb JSK har gett honom allt, så menar han just det.

Utan klubben hade han förmodligen fortfarande bott kvar på en flyktingförläggning.

Men så är det inte nu. I stället pratar Fardin flytande svenska och han har flera svenska kompisar.

– Klubben har gett mig ett liv. Genom människorna här har jag till och med fått ett jobb i en affär och någonstans att bo, säger Fardin när vi ses i kampsportslokalen på Döbelnsgatan i Stockholm.

Läs hela artikeln här:

https://www.aftonbladet.se/svenskahjaltar/article21424744.ab


JSK tillsammans med Project Playground hjälper ensamkommande..
Project Playground hjälper ensamkommande att träna Taekwondo på JSK!
PROJECT PLAYGROUNDS AKTIVITETER I SVERIGE

Project Playground samarbetar med skickliga instruktörer och klubbar för att hålla en hög nivå och välkomnar både flickor och pojkar till aktiviteterna. Vi utgår alltid från målgruppens behov när vi skapar våra aktiviteter och verksamheten omsluter idag ensamkommande och nyanlända barn och unga i Storstockholm.

Tillsammans med Taekwondo-klubben JSK Stockholm möjliggör vi för ensamkommande barn att träna taekwondo tillsammans en gång i veckan. Taekwondo är en kampsport som bygger på en filosofi av respekt, moral och gemenskap. Aktiviteten leds idag av Fardin och Yasamin som själva kom ensamma till Sverige från Afghanistan för några år sedan och som har funnit sin plats i samhället genom taekwondon – en inspiration för deltagarna som längtar efter att aktivera sig, lära sig svenska och få nya kontakter och vänner.

Läs mer här:

http://www.project-playground.org/verksamhetsverige.aspx


Sveriges Radio besöker JSK - Intervju med Yasamin!
Till Höger Yasamin Taheri, till vänster Rachel Wilson

När Yasamin Taheri kom till Sverige fem år sedan hittade hon en taekwondoklubb i Stockholm som utbildade henne till tränare. Nu har hon stärkt självförtroende och fått en ledarroll i klubben.

Ifjol sökte fler än 5 000 minderåriga asyl i Sverige, och en av fem ensamkommande var tjej. Yasamin Taheri är afghan som bodde i Iran innan hon flyttade hit för fem år sedan.

Tack vare sin taekwondoklubb i Vasastan tränar hon nu barn och ungdomar, en ledarroll som gett henne skjuts i svenskan och också den sortens självförtroende som hon säger tjejer inte får ha i hemlandet.

– Jag är inte blyg längre, jag vill bara gå fram och säga "Hej! Jag är Yasamin! Det här är min klubb som jag tränar i".

Yasamin Taheri var en av de första ensamkommande som hittade till källarlokalen i Vasastan. Hon blev kvar och det kom fler, och ifjol fick taekwondoklubben JSK 70 000 kronor ur regeringens stöd till föreningar som når ut till nyanlända.

Läs hela artikeln här:
http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=103&artikel=6614743

JSK dominerar på SM!! 7 Guld, 1 silver, 6 brons
JSK på SM i Västerås - Många glada medaljörer, tillsammans med Poomsae Elite Team

Resultat från Svenska Mästerskapen taekwondo poomsae 2017!🇸🇪🏆🥇🥈🥉🥋

Emely- guld, brons, brons
Morteza- brons, guld
Måns- guld, guld, brons
Lava- guld, silver 
Alice- brons, guld
Maria- brons
Max- 6 plats
Tyra- guld

Vi vann även bästa klubb tillsammans med poomsae team elite🙌👏🏆🇸🇪
Jättebra kört allihopa! #jsksåmycketmera

Svenska Dagbladet Junior besökte JSK
SvD Junior besökte JSK och gjorde en intervju med några av våra duktiga medlemmar!
I slutet på sommaren så ordnade Emely Fransson på JSK så att SvD Junior kom till oss och gjorde ett reportage med några av våra medlemmar.
Syftet med artikeln är att visa upp annorlunda sporter som kan vara en fritidsaktivitet för ungdomar.
Bra jobbat alla - och ett stort tack till Emely och alla ungdomar!
Läs hela artikeln här:
https://www.svd.se/de-drommer-om-ett-svart-balte
Grand Master Peter på JSK krossar på SVT Maxat!
Grand Master Peter blev tillfrågad av SVT att krossa betongblock och plankor för deras program MAXAT!
Under 2 dagar blev det mycket krossning....
Gå in och kika på avsnittet redan nu!
https://www.svt.se/barnkanalen/barnplay/maxat-hela-maskinen/16153731

Kamratposten besökte JSK
Bröderna Rollfelt berättar om Taekwondo
Kamratposten kom till JSK och frågade Gustav och Marcus Rollfelt hur det var att träna Taekwondo.
Bröderna säger: De får en Kick av att sparkas.
Läs hela intervjun i Kamratposten - Klicka på bilden
Nu finns alla graderingskrav upplagda!
För 7 år och upp inkl vuxna -  gå in på Dokument / Graderingskrav.
För minisar 5-6 år gå in på Graderingskrav minisar
Hjälp till att hålla styrketräningsrummet städat!
Nu när styrkerummet är städat och fixat av Joseph, Leo och Theodor finns det inga ursäkter längre.
Ser ni någon som är där som inte städar efter sig, så säg till.
Det är allas uppgift att hålla efter.
Påminnelse om träningsavgiften
Kontroll av avgifter sker under helgen och under hela nästa vecka.
Ni som vet att ni skall träna denna termin - betala avgiften!
Postgiro PG: 4289371-9. 
Taekwondo klubben JSK
Eller med Visa, Mastercard kort på klubben.
Även kontant betalning fungerar - och ni får kvitto
Inför första träningen!
Din klädsel skall vara skön att röra dig i
Inför första träningen är många nervösa och oroliga att de skall ha fel kläder och missat att ta med något viktigt. Här kommer lite information till dig eller ditt barn inför första träningen.
  • Mjuka träningsoverallbyxor och T-shirt
  • Vi kör barfota, så inga skor eller strumpor.
  • Dricksflaska för att dricka ur under vattenpauserna.
  • Handduk om du duschar efter träningen.
  • Kortklippta tånaglar, då vi sparkar mot mittsar och ibland mot varandra.
  • Inga vassa ringar på händerna
  • Ta bort stora örhängen, då risken kan vara att något fastnar i dom
Du är självklart välkommen att provträna innan du bestämmer dig.Vi på JSK tillåter 2 gratis provträningar i början på terminen.Andra saker av vikt är:Inför första träningen måste man skriva upp sig hos föreningen.Denna inskrivning är för att säkerställa flera saker.Dels är den som är inskriven försäkrad under hela träningen.Dels för att säkerställa att antalet platser i respektive grupp inte överskrids.Du som tränande eller förälder till tränande hittar dagsfärsk information på föreningensolika facebook sidor. Självklart uppdaterar vi även hemsidan, dock inte i samma takt som facebook.Sidan på facebook är:JSK TaekwondoDenna grupp är sluten - ansök om att bli medlem så godkänns du inom någon dag.
Integrationsministern besökte JSK!

Integrationsministern Erik Ullenhag besökte JSK!

Lördagen den 16:e augusti 2014 fick JSK besök av Integrationsministern Erik Ullenhag. Anledningen till 
ministerns besök är JSK integrationsprogram föreningen har startat. Programmet innebär att 
de ensamma flyktingbarn som har valt att komma till JSK för att träna TKD skall få så mycket mer än 
träning. Rachel Wilson som har varit initiativtagare till detta projekt är mycket nöjd. Hon säger: 
Vi är självklart nöjda, men det finns så mycket mer att göra. Dessa 12 ungdomar är bara en droppe i 
havet på vad föreningslivet kan göra. Nu vill vi i nästa steg även hjälpa dom in i arbetslivet.
JSK medlemmar vill, kan och har kunskapen att vara så mycket mer än bara en traditionell idrottsförening.
30 JSK;are åkte till Korea!
Träning på Kukkiwon Headquarters i Seoul
Tränare och elever från JSK besökte Korea i en vecka och fick uppleva allt från Koreansk mat, kultur, shopping och bäst av allt träning på Kukkiwon, Gachon universitetet och andra Taekwondo klubbar. Sparring, Poomsae, tävlingstekniker och nya sätt att träna för att snabbare uppnå en högre nivå fick JSK erfarenhet av.JSK har nu inlett ett samarbete med Seoul Gangnam-gu Taekwondo förbund där vi ska ha ett gemensamt utbyte av visioner och gemensamt utveckla taekwondon och vänskapen.
Detta samarbete skall resultera i utbyte av Seoul Gangnam-Gu Taewondoförbund skickar sina bästa inom Fighting och Poomsae till JSK inom en snar framtid.

JSK vill säkerställa att vi behåller vår position som en av landets bästa klubbar både inom Fighting, Poomsae och traditionell Taekwondo. Därför fortsätter JSK att vilja utvecklas.
JSK fick världsberömt besök!
Master NOH Hyung Jun
JSK fick världsberömt besök!Den 4-faldiga världsmästeran i Poomsae Master 
NOH Hyung Jun gästade JSK för att ge tips till 
instruktörerna och inspiration till de tränande. 
Det var givande timmar vi fick tillbringa med mästaren. 
JSK är mycket tacksamm för detta. Nu är det bara 
att att träna vidare:-)
Medaljregn till JSK!!!
Här kommer ett axplock av några tävlingsresultat senaste 2-3 åren!

Allstyle Open 2016
3 startande 3 guld, grymt coachat, kört, hejat och stöttat! #allstyleopen2016

JSK - Näst bästa klubb!!
Ett stort grattis till ALLA JSK are som var med på Wermdö Open. 6 guld 2 silver och 6 brons
av 15 tävlande

JSK tog 3 medaljer på SM
Emely - Silver i Poomsae
Isak - Brons i Poomsae
Fardin - Brons i Fighting


JSK tog 4 medaljer på Svenska Cupen 1!
Emely - Brons i poomsae
Isak - Silver i poomsae
Fredrika - Silver i fighting
Yasamin - Silver i fighting


JSK tog 5 medaljer på SM 2014!
Poomsae:

Emely - BRONS
Isak - BRONS
Gustav - BRONS
Måns - BRONS
Theodor - BRONS

JSK tog medaljer på Svenska Cupen 3

Poomsae:
Emely - BRONS
Isak - GULD
Gustav - BRONS
Måns - SILVER
Emil - 5:e plats
Peter -  SILVER (Team)


Emely har blivit uttagen till Poomsae landslaget 2016!

JSK tog 3 medaljer på Ambassador Cup!
Emely - Silver i poomsae
Isak - Silver i poomsae
Fredrika - Silver i fighting

8 medaljer till JSK 3 GULD 2 Silver 3 BronsMedaljörer Poomsae: Måns, Elena, Emely

Medaljörer Kamp: Rachel, Angela, Fardin,

Yasamine, Nille.
Bästa Fighter - Angela Seropian Ja - vad säger man 
förutom att man blir sååå stolt som tränare.JSK blev bästa klubb på Nyårskuppen 2014 - Västrås.
Det blev:
Gustav Rollfelt - Guld + pris för bästa Poomsae Elit
Måns Dahlgren - Guld + pris för bästa Poomsae Avancerad
Jenny Larsson - Guld 
Caroline Larsson - Silver
Emely Fransson - Brons

Grattis JSK till 9 medaljer på Nacka Poomsae Festival
Medaljörerna är:
Marcus Rollfelt           Brons - barn nyb
Gustav Rollfelt           Guld - barn AVC
Emely Fransson         Silver - Dam Elit
Emely Fransson         Brons - Overall
Jenny Larsson           Brons - Vuxen Elit
Caroline Larsson       Guld - Overall
Ja-Kyung                    Guld - Herr Elite
Ja-Kyung                    Brons - Overall
Olivia                           Guld - Avc juniorJSK bästa klubb i Nacka Poomsae Festival!
Guld till:
Laura Gottlieb
Emely Fransson
Emely Frannson & Isak - Par
Silver till:
Emely Fransson
Caroline Larsson
Måns Dahlgren