Taekwondo Föreningen JSK
Budo och Kampsport
Självförsvar MSD
Välkommen till MSD Stockholm

Självförsvar för kvinnor och män i Stockholm 

Har du länge tänkt på att gå en kurs i självförsvar 

men inte kommit till skott? MSDO håller kurser i 

självförsvar för kvinnor och män. Självförsvarskursen hjälper dig att 

minska risken för att bli utsatt samtidigt som du får kunskap om hur 

du försvarar dig om en situation mot förmodan skulle uppstå.

 

Lär dig MSDO systemet!

MSDO betyder Modern Self Defence Organization. Grundaren till detta system Heter Martin Wietschorke från Tyskland. I Tyskland tränar många män och kvinnor detta system som bygger på att vanliga kvinnor och män skall lära sig ett effektivt självförsvar utan någon budo "kampsport" bakgrund behövs.

 

Några av de utmärkande egenskaper för systemet är:

Försvaret skall vara klart inom 5 sekunder

Vi försöker alltid avsluta försvaret ståendes

Vi tränar försvar mot: Slag, spark, grepp, våldtäcktsförsök, misshandel, överfall, rån, mot kniv, fasthållningar mm.


Vi har snittbetyget 5 av 5 på kurser.se !!

 

Några få Citat från kurser.se och direkt till oss!

 

"Hej! Jättetack för en mycket bra kurs genomförd kurs hos er! Vi alla kände att den gav valuta för pengarna. Hälsningar Monica, Peder Alexander, Therese"

 

"Grunder i självförsvar så enkelt och direkt och användbart som detta borde ingå i grundutbildning för alla" Ulf

 

"Kul att 4 killar fick gå kursen, så att de kvinnor som ville (alla) kunde öva med motsatt kön" Ulf


"Fullmatad intensivkurs!

Välplanerad kurs som gav mig många upplevelser, samt insikt om att man faktiskt kan ta sig ur en hotfull/farlig situation med hjälp av teknik och inte med nödvändigtvis råstyrka. Proffsiga instruktörer och tryggt med både manlig och kvinnliga instruktörer.

Väldigt nyttigt att få öva så många olika försvarstekniker. En mycket användbar kurs. Kanske framförallt för min 16 åriga dotter. Rekommenderas!" Lotta

 

"Lärorik och nyttig kurs som leds av två instruktörer. Bra med en kvinnlig instruktörs som visar att vi tjejer också kan" Carolina K


Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
Det finns inga nyheter..