SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Taekwondo Föreningen JSK
Budo och Kampsport
Välkommen till JSK Stretch!

Välkommen till Stretch


BENSTRETCHING / RYGGSTRETCH

Våra stretchklasser fokuserar på rörlighet och passar alla från stela till redan viga. Under passen fokuserar vi på att stretcha benen med antingen inriktning split eller spagat. Man måste inte vara vig för att gå våra stretchklasser men du kommer garanterat att bli mer rörlig och förbättra din flexibilitet. Vi kommer även att köra höftböjaren och rygg.

Varje lektion är 75 min.

Träningstider

Vuxna nybörjare och fortsättare + 15 år och upp.  

  • Torsdagar 17.15-18.25 Lava, Alice, Peter
  • Lördagar 12.30-13.45 
Pris för endast Stretch är 1900 sek för en termin. ca 32 träningstillfällen.
Vill du ha tillgång till både Stretch och TKD och Box & Kick är priset 2500 sek för en termin.
JSK Stretching - Välkomna
2021-01-17 21:49
 
Stretchpassen utökas till 2 ggr i veckan!
2020-12-10 02:24
Vi har fått flera önskemål om att utöka våra stretchpass till fler ggr i veckan.
Självklart lyssnar vi på våra medlemmar.

Under våren med start den 21 januari så kommer vi att ha träning 2 ggr i veckan.
Torsdagar kl 17.15-18.30
Lördagar 12.30-13.45

Instruktörer kommer att vara:

Lava Wikenfors - Svensk Mästarinna i Taekwondo

Landslagsrepresentant i Taekwondo

Många nationella medaljer i Taekwondo.

Fokuserat och tränat stretching i mer än 5 år


Alice Lundblad - Svensk Mästarinna i Taekwondo

Landslagsrepresentant i Taekwondo

Många nationella medaljer i Taekwondo.

Fokuserat och tränat stretching i mer än 5 år


Grand Master Peter Rollfelt - Född 1971

35 Svartbältesgrader i olika kampsporter

Anser att även en 50 åring skall kunna vara vig!

Kört olika stretchingkurser sedan mitten av 80 talet.

Har gedigen erfarenhet av Stretching, kampsport sedan mitten av 80 talet.

Har undervisat mer än 5000 timmar.

Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
TKD Förening JSK, 17/11 16:45 
TKD Förening JSK, 17/11 16:38 
TKD Förening JSK, 17/11 16:27